インチャクショルダー コアマッスル購入
インチャクショルダー コアマッスル INC-1 【22dw10】
インチャクショルダー コアマッスルを購入された方の感想ですＤＶＤを見ながら一通りやってみたら
あまり汗をかかない私でも、うっすら汗が出てきて
終わった後は適度な爽快感がありました。
普段まったく運動をしていない人にはお勧めだと思います。
歳のいった母へのプレゼントだったのですが、「調子がいい見たい」と、まめに無理せず頑張って使っているようです。
使用したばかりなので、効果はわかりません。
使い方は簡単です。
私が使っているのを見て欲しいといっていた友人にプレゼントしました。
ＤＶＤが付いているので初心者の友人にも分かりやすく、
また激しい運動ではなく筋肉を意識しながらの動きなので
無理なく続けられそうだと喜んでいます。
この商品と一緒に腹筋のときにひざに挟むようチビボールもプレゼント！
骨盤を立てて胸をきちんと開いた姿勢で運動すると効果的ですよ。
普段は意識していない部分の筋肉を使うので綺麗な体になりますよ。