パワーアンクルバンド購入
パワーアンクルバンド500g2個組
パワーアンクルバンドを購入された方の感想ですアンクルウエイトと同時に購入しました。肌触りも良く軟らかいので皮膚を傷めずに使用しており気に入っています。
寝ると筋力アップのために購入しました。寝るとき以外は、常時、足首に装着しています。購入後、１００円ショップでも同様の商品を販売していたことに気づきましたが特に後悔はしていません。装着したままランニングするとさらにダイエット効果があります。
病気リハビリ中、70歳になる父へ。
少しでも「筋肉つけろ！」と送りました。
ご老体にはこの位の重さから始めた方が良いと思います。
父も地道に使っている様子。
この位の重さなら、
「起きてから寝るまでの間、ずっと着用しちゃいなよ！」と言っていました・・。が、
お医者さんからは、長時間着用するよりも、
１０分位の着用を日に数回こまめにした方が良いとのこと。
病気リハ中の方は、ご使用前にかかり付けのお医者さんに、ご相談された方が良いと思います。
ぐにーっと伸ばして装着する、レッグウォーマー型のパワーアンクルなので、足の大きい人、足首の太い人にはきついかもしれません。私は大丈夫でしたが。通勤の行き帰りにつけているだけでもけっこう効きます。スーツのズボンの下につけていても意外に目立ちません。