KAWASE（カワセ） ヨガボール購入
KAWASE（カワセ） ヨガボール55（ポンプ付） IMC-58 【バランスボール/ジムボール】【fit01】
KAWASE（カワセ） ヨガボールを購入された方の感想です腰痛持ちで外で運動が不向きな父に
リハビリで使うというヨガボールをプレゼント。
継続するかわからなかったのでとりあえず安くて適度なものを。
使い続けるうちに耐久性が悪いようなら買い換えれば
いいかなと思っています。
今のところ問題なく、たまに使ってくれているようです。
腰痛対策として購入。
長時間イスに座ると腰が固まってしまうのですが、これに座ってからは腰痛がなくなりました。
空気も抜けにくいので月1くらいちょっと足すくらいです。
ただ、色は写真と違って普通のグリーンでした。
座っていますが痩せたかどうか？
座りごこちはいいです。
普段からバーベルで筋肉トレーニングをしていますが、ボールを買ってから、バーベルを使った筋肉トレーニングにハバが出ました。
筋肉量を変化させずに脂肪を落とすには、やはり筋肉トレーニングは欠かせません。
買ってよかった、そう思える一品でした。